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每日资讯:孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗?_孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗

2023-05-17 22:05:22来源:互联网


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1、孕妇可以吃黑芝麻汤圆,最好不要多吃,因为汤圆不易消化,吃多了容易引起消化不良。

2、另外,汤圆是甜的,容易导致血糖升高。

3、如果孕期血糖过高,容易影响宝宝发育,造成巨大儿和羊水增多。

4、孕期饮食最好多样化。

5、但是不能暴饮暴食。

6、一般建议少吃多餐,容易消化吸收,防止孕妇过于肥胖,防止宝宝过大。

7、如果宝宝在孕期发育过度,很容易影响顺产。

8、孕期最好定期做b超检查,多吃营养价值较高的食物。

9、比如瘦肉、鱼虾、坚果、蔬菜水果,最好不要吃火锅,容易上火。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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